睡眠失敗

こっちに越してから徐々に安定剤・睡眠導入剤の減薬をしているわけですが，

• デパス（デゾラム）→停止完了
• トフラニール→停止完了
• デジレル（レスリン）→継続中
• グッドミン（レンドルミン）→減薬中
• ハルシオン→停止完了

グッドミンの服用を停止する過程で試しに昨日の夜飲まなかったんですが，
・・・見事に入眠失敗!

それまで1錠の半分を飲んで十分睡眠を取れてたのが
どうにも今回は夜中に何度も目が醒めてしまった．
仕方なく頓服として処方されたレンドルミンを飲んで今回は凌いだんですけれど，
なんとかなるのかね?