親戚から玄米を貰ったんだけれど,精米するのがちょっと億劫なので玄米のまま喰えるんじゃないかと調べてみたのがコレ.結構旨いので憶えておくと便利かも知れない.少ない玄米で腹いっぱいになりますよ.
2012年10月3日水曜日
2011年12月4日日曜日
ミネストローネのレシピ
いろいろ調べてみて自己流で作ってみたら割といけるのでレシピをメモ.簡単に作れて旨いってのはありがたいことです.
材料(8人前位?)
- 人参・・・中一本
- 玉ねぎ・・・中くらいの一玉
- キャベツ・・・3枚くらい
- にんにく・・・1〜2欠け
- ホールトマト缶・・・1缶
- ベーコン・・・150gくらい
- オリーブオイル・・・大さじ1
- 塩・・・少々
- 胡椒・・・少々
- 固形スープの素・・・2個
- カレー粉・・・小さじ1/4くらい
- こいくち醤油・・・大さじ2くらい
- 水・・・4カップ(800cc)
作り方
- ベーコン,野菜は細かく刻んでおく.
- 鍋にオリーブオイルと潰したにんにくを入れ火にかける.この時にんにくが焦げないように注意する.
- にんにくの香りが油に移ってきたらベーコンを投入し炒める.
- ベーコンに火が透り,油が染み出してきたら中火にして野菜を投入し更に炒める.ここで塩胡椒をふる.
- 野菜全体に火が透ったらホールトマト,水,固形スープの素を入れて煮立たせる.
- カレー粉,醤油を入れ味を整える.(←びっくりするほど味がまとまる)
- 少々煮込んで出来上がり.
2011年6月21日火曜日
シソとトマトのそうめん
レシピ覚書 分量については適宜調整.
適当に作った割に評判が良かったのでメモ.
材料 3人前
適当に作った割に評判が良かったのでメモ.
材料 3人前
- 青じそ 8枚
- ホールトマト 1缶
- 粉チーズ 100cc
- おろしにんにく 大さじ2
- オリーブオイル 大さじ2
- 酢 大さじ3
- めんつゆ 100cc
- 胡椒 適宜
- タバスコ 適宜
- 塩 適宜
- 青じそはみじん切りにして,材料を全てボールにぶちこんで混ぜる.
- 茹でて水でしめた素麺の上に1のタレをかける.
出来上がり
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